こんにちは！

ＦＲＳスタジオ伊勢原店です！

皆さんは、自由自在に動ける股関節ですか？

画像は、股関節の多彩な機能が評価できるテスト!

股関節は身体の中心にあり、立つ、座る、歩く、とあらゆる運動に関わります。

日常生活でも私生活でもスポーツでも股関節にお世話にならない日は一日あたりともありません。

股関節を柔らかくするだけで幸せになる6つの理由 🔥

☆目覚め、ストレスフリー

☆憧れの太りにくい身体に

☆ハードワークでも疲れにくい

☆スポーツレベルは確実にアップグレード

☆血の巡り良好

☆二度見される美姿勢に

といった股関節が使えると全身が効率的に連携出来るようになります。

より少ないエネルギーでこなせるので予備力が高くなりハードワークに励んでも疲れにくくなります！

このテストはいずれも立って荷重して行います。
股関節の仕事は複雑で一つでも弱点があると、
トータルパワーは落ちます。
お身体の不調を改善して全クリできるまで仕上げましょう💪🏻✨

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