こんにちは！ＦＲＳスタジオ伊勢原駅ビル店です😊実は心と体にいろんな影響を与える自律神経。「体がだるい」「やる気が起きない」「疲れが抜けない」など、「なんとなく不調」を感じている人も多いのでは…
こんにちは！ＦＲＳスタジオ伊勢原店です！ウォーキングをする理由は十人十色🚶🌈ダイエットや運動不足だけが目的じゃないですよね。なぜ歩くのか？歩くことに何かを見出しているというお客様にその理由や…
こんにちは！ＦＲＳスタジオ伊勢原店です！皆さんは、自由自在に動ける股関節ですか？画像は、股関節の多彩な機能が評価できるテスト!股関節は身体の中心にあり、立つ、座る、歩く、とあらゆる運動に関わ…
本年も格別のご愛顧を賜わり、厚くお礼申し上げます。来年もスタッフ一同サービスの向上を図り、誠心誠意努力する所存ですのでより一層のご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。なお、弊社の年末年…
みなさん、最近疲れていませんか？特に太りすぎだと、自らの体重が支えられないから、当然疲れやすい。運動抜きで痩せるなら、食事のカロリー摂取を減らすしかありません。ならば、地味にカロリーコント…
高校のお友達が来てくれました😆✨長時間のデスクワークでどこ行っても疲れが取れないとのことで相談をいただき、筋膜リリースストレッチを受けてくれました！『全身スッキリ！身体がほぐれて暖かい！お家…
こんにちは！ＦＲＳスタジオ伊勢原駅駅ビル店です😊⭐️年を経るに従って変化を感じずにはいられない股関節。意識的にケアしないと、可動域は年々狭くなり、筋力低下は避けられません！痩せない、疲れやすい…
こんにちは！ＦＲＳスタジオ伊勢原駅ビル店です😊現代人はクライマーやスイマーのように肩関節を使わず、スマホを操作するのが関の山。おかげで肩関節を支える数々の筋肉は活躍の場を失い、硬くなったり、…
お悩み症状交通事故に遭ってしまったら？お車やバイクでの交通事故によるムチ打ち症状は全身に急な大きな衝撃が走ることよって起こります。さらに事故を予期できず体が構えられないと無防備な状態に対し…
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